Loading..

Voor bedrijven

HomeVoor bedrijven
Aanbod voor bedrijven

Samenwerking met Health and Happiness

 Wij, Susan (rechts) en Joska, hebben beiden jarenlange ervaring in de zorgsector en hebben de stap gezet om onze eigen praktijken te starten. Vanuit onze passie en expertise maken we het verschil. Allebei vanuit een compleet andere invalshoek maar dat maakt de samenwerking juist zo uniek en compleet.

Benieuwd naar onze verhalen?
Klik hier voor dat het van Susan en hier voor dat van Joska.    

De zorg voor uw medewerkers isonze hoogste prioriteit.

Stresspreventie of burn-out pakket

Bij Praktijk Bloom en Health and Happiness geloven we in een holistische aanpak voor stressreductie, preventie en het herstel van een burn-out.
We hebben 2 unieke trajecten ontwikkeld die zich richten op zowel mentale als fysieke gezondheid.

Waarom?
Burn-out en stress beïnvloeden zowel lichaam als geest, hebben een diepe impact op het dagelijks functioneren en daarmee op alle facetten in het leven van de werknemer.

Wat heeft de werknemer aan het einde van het traject geleerd?

Traject 1: Stressreductie & burn-out preventie

  • De werknemer weet wat stress is, wat stress doet in het lichaam
    en wat de persoonlijke stressoren zijn
  • De werknemer kent het belang van energie huishouding op zowel mentaal
    als fysiek niveau en hoe daar op een gezonde manier mee om te gaan
  • De werknemer weet hoe zijn/haar grenzen aan te voelen, aan te geven en te bewaken
  • De werknemer weet de invloed van beperkende gedachten en hoe hier anders mee om te gaan
  • De werknemer weet hoe hij/zij een duurzame energiebalans kan behouden
    middels voeding en leefstijladviezen

Dit traject kan individueel online plaatsvinden.

Als uw voorkeur uitgaat naar een groepstraining op locatie,
stellen wij graag een offerte op maat voor u op.

Traject 2: Burn-out herstelplan

Linksstaande aangevuld met:

  • De werknemer weet hoe hij/zij de dagelijkse balans aan kan brengen
    tussen inspannen, ontspannen, slapen en voeding
  • De werknemer kent het belang van slaap en de factoren die van belang
    zijn voor een goede nachtrust
  • De werknemer weet wat zij/haar persoonlijke valkuilen zijn,
    waar ze vandaan komen en hoe er mee om te gaan
  • De werknemer weet wat zijn/haar persoonlijke kwaliteiten zijn

Wat levert het op voor u?

  • Korter verzuim
  • De werknemer kan sneller terug naar de werkvloer
  • Minder kans op verzuim in de toekomst

Investering

Omgaan met stress & burn-out preventie

  • Persoonlijke coaching gecombineerd met voeding en leefstijl advies.
  • €1950 (ex. btw)

Burn-out herstelplan

  • Persoonlijke coaching gecombineerd met voeding en leefstijl advies.
  • Dit traject biedt opties voor yoga, personal training, mindfulness, ademcoaching, ontspanningsmassage, klankschaalsessies en acupunctuur, afgestemd op de behoefte
    en wensen van uw werknemer.
  • Vanaf € 3750 (ex. btw) dit plan wordt volledig op maat gemaakt.

Trajectopbouw

Beide trajecten zijn opgebouwd uit de volgende fases:

  1. Gezamenlijke kennismaking (fysiek of online)
  2. Intake en analyse; een uitgebreide intake over de klachten, leefstijl en voedingspatroon
  3. Coaching op maat; sessies om stress te beheersen en mentaal te herstellen.
  4. Orthomoleculaire therapie; voeding- en leefstijlplan om de energie- en
    hormoonbalans te herstellen.

 

Traject 2 wordt aangevuld met een vitaliteitsprogramma wat kan bestaan uit:
yoga, personal training, mindfulness, ademcoaching, ontspanningsmassage,
klankschaalsessies of acupunctuur, afgestemd op de behoefte en wensen
van uw werknemer.

 

Tijdsinvestering

  • Traject 1: 10-15 weken
  • Traject 2: 20-25 weken

Voor wie?

Onze trajecten zijn specifiek ontwikkeld voor werknemers die te maken hebben met de diagnose burn-out of burn-outklachten, zoals vermoeidheid, prikkelbaarheid, chronische stress en/of concentratieproblemen. Ze zijn bedoeld voor medewerkers die moeite hebben om te herstellen van stressgerelateerde klachten of dreigen uit te vallen en voor wie een duurzame terugkeer naar een gezonde werk privébalans belangrijk is.

maak een afspraak.

Mijn praktijk is gevestigd in Tiel, online coaching is echter ook mogelijk.